Strength Development
Kraft. Technik. Muskelaufbau.
Beschreibung
Egal, ob du bereits regelmäßig Krafttraining betreibst oder ob du damit starten möchtest: LES MILLS Strength Development bringt dein Training auf ein neues Level. In diesem brandneuen 45-Minuten-Workout baust du Kraft auf –und zwar richtig! Es ist ein PROGRESSIVES KRAFTTRAINING bei dem du selbst über dein Trainings-Tempo bestimmen kannst und durchläufst die wissenschaftlich getesteten Workout-Phasen unter Anleitung unserer Rockstar - Trainer. RESULTATE: Du baust Muskulatur auf, verbesserst deine Technik beim Krafttraining und stärkst dein Selbstvertrauen. Dadurch verbesserst du deine Performance zugleich in anderen Bereichen deines Trainings. Trainiere Kraft, Hypertrophie und Athletik.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Bernsdorfer Str. 5a, Chemnitz, Deutschland